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Das besondere Geschenk

Mit einem Wohlfühl- oder Entspannungs-Gutschein über den gewünschten Betrag kann sich der Beschenkte selbst aussuchen, ob er beim Yoga oder einer Massage entspannen möchte.

Du kannst dir hier direkt deinen Gutschein herunterladen und einen wundervollen Menschen damit beschenken.

Es ist ganz einfach:

1. Lade dir hier deinen Gutschein herunter und drucke ihn dir aus: [zum Gutschein]

Kontaktiere mich über das Kontaktformular, um die Zahlungsmodalitäten zu klären. Nur dann ist der Gutschein gültig und kann eingelöst werden.

Die größte Offenbarung ist die Stille.

Personal Training

Ist ein Einzeltraining, welches Dir besonders Individualität und zeitliche Flexibilität bieten kann, wenn Du magst, in Deiner gewohnten Umgebung oder auch in der Natur. Hier kann ich ganz speziell auf Deine persönlichen Bedürfnisse, Ziele und Voraussetzungen eingehen. Du hast somit einen größeren Benefit für Dich und kannst Dich über schnellere Erfolgserlebnisse freuen. Den Inhalt der Einheit besprechen wir gemeinsam. Dies könnte je nach Deinem Interesse z.B. Yoga, Gymnastik, Figur Training oder eine Beratung zu eines dieser Themen (auch gesunde Ernährung oder Dein Traumgewicht), sein.

FirmenFitness

Für gesunde und motivierte Mitarbeiter! Ob Yoga, Rückenkurse oder Entspannung – ich biete meine verschiedenen Kurseinheiten auch Firmen und Betrieben an, die innerhalb oder
außerhalb des Unternehmens stattfinden können und dem Erhalt und der Förderung der Gesundheit
Ihrer Mitarbeiter dienen. Lassen Sie sich gerne von mir zu den verschiedenen Möglichkeiten beraten!

Ernährungsberatung

Hiermit kann ich Dir behilflich sein, Deine Ernährung gesünder zu gestalten, umzustellen, oder durch Ernährung in Verbindung mit Deiner Bewegung vielleicht endlich Deine Traumfigur zu bekommen, die Du Dir schon so lange wünschst. Es geht darum, gemeinsam die richtige Ernährung speziell für Dich und Deinen Alltag zu finden, unkompliziert, auch mit kleinen Änderungen mehr Lebensqualität und Erfolg zu haben. Egal ob Du z.B. Babypfunde loswerden möchtest, ein großes Ereignis bevorsteht, an dem Du dieses besondere Kleidungsstück tragen möchtest, Dein Strandurlaub näher rückt, oder Du einfach aus gesundheitlichen Gründen Deine Ernährung umstellen möchtest, wir finden gemeinsam eine Lösung!

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